VIKT
Sedan vi vart sambos i April har jag verkligen försummat min vikt, och lagt på mig ett par kilo. Känns förjävligt eftersom jag verkligen kom ner till en bra vikt på 53 kg. Men alla mina rutiner bröts ju i med flytten, och visst har jag och Alex kanske haft för många mysiga filmkvällar, och framför allt har jag bara ätit precis vad jag känt för och inte rört på mig alls. Plus det faktum att vi bytt preventilmedel och jag har börjat äta p-piller igen. Det är ju ett känt faktum att man lättare lägger på sig lite i början. Men, nu har jag kommit igång igen. Väger 57.3 kg, så pass att mycket kläder inte passar längre. Främst byxor. Suger hårt, men kan inte mer än ta tag i det, vilket jag nu gör. Så pass att jag ska pina mig själv lite med Naturdiet med smaken Ananas. Tyvärr smakade den inte så mycket ananas :( Imorgon ska jag och Annelie på möte på Träningscentret, ska bli så skönt att komma igång igen. Har mått så dåligt en period nu, men det här fick mig verkligen på goda tankar. Nu har jag nått att lägga fokus på, och jag mår så mycket bättre av en kropp jag är nöjd med, och en kropp som känns hälsosam! Lyckades minska 3hg från igår till idag, vilket är bra i början. Mycket vätska som försvinner, märks främst eftersom det känns som jag nöter ut våran toa med min hasselnötsblåsa ;)
Gårdagens matintag:
- Frukost: ½ Banan, ½ Gala Melon
- Lunch: ½ Naturdiet, blandad med ½ dl mjölk och ½ dl vatten
- Middag: Tonfisk sallad med italiensk dressing
Ja tack!
